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FITNESS PROGRESS

PERSONAL TRAINING

"ES ZU TUN IST NICHT GENUG, MAN MUSS ES RICHTIG ​TUN"

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ARTHUR PRZYWARKA

 

ATHLETIK TRAINER

PERSONAL TRAINER

 

 

 

 

TRAINIEREN, UM BESSER ZU FUNKTIONIEREN

Training
die Leichtathletik

RICHTIG AUSGEFÜHRTES TRAINING BERÜHRT POSITIV ALLE FACETTEN DER FITNESS:

 

KARDIOVASKULÄRE AUSDAUER

KRAFTAUSDAUER

MAXIMALKRAFT

BEWEGLICHKEIT

LEISTUNG (POWER)

SCHNELLIGKEIT

KOORDINATION

AGILITÄT

GLEICHGEWICHT

PRÄZISION

 

 

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